• Позволяет соблюдать точную дозировку.
• Удобно принимать (не нужно разводить водой).
• Можно взять с собой на работу, в отпуск и т.д.
Пустырник известен людям с древних времен. Его использовали как в пищу, так и в лечебных целях — для поддержания работы сердца, улучшения пищеварения, борьбы с неврозами и бессонницей. В Средние века каждый монастырь и университет — «медицинские центры» того времени — выращивали его на специальных аптекарских огородах. Кроме того, пустырником засаживали поля рядом с пасеками, поскольку он является хорошим медоносом, а мед, получаемый из цветков этого растения, обладает приятным вкусом. Сегодня о полезных свойствах пустырника известно гораздо больше.
Чем полезен прием пустырника?
Флавоноиды, иридоиды и танины, входящие в состав пустырника:
• регулируют функциональное состояние нервной системы;
• способствуют стабилизации работы сердечно-сосудистой системы;
• улучшают засыпание;
• благотворно влияют на способность организма реагировать на стресс;
• помогают нормализовать работу ЖКТ при метеоризме и других расстройствах.
Почему необходимо бороться со стрессом?
Стресс — это реакция нашего организма на любое чрезмерное воздействие, каким бы оно ни было: физическим, психологическим или эмоциональным. На стресс в первую очередь реагирует нервная система. И если организм не в состоянии самостоятельно адаптироваться к повышенному нервному напряжению, начинает страдать иммунная система, ухудшается продукция иммунных клеток и резко возрастает риск развития инфекционных заболеваний. Следующая стадия стресса — сбои в работе сердечно-сосудистой системы и нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Вот почему желательно помогать своему организму справляться со стрессовыми ситуациями. Восстановлению равновесия способствует прием растительных экстрактов, обладающих мягким успокаивающим действием.
Возможные последствия стресса
Длительный или интенсивный стресс выводит организм из состояния равновесия, в результате чего:
• истощается нервная система;
• ухудшается работоспособность;
• замедляется иммунный ответ организма;
• нарушается работа сердечно-сосудистой системы;
• часто развиваются заболевания ЖКТ.
