Прием «Комплекса экстрактов валерианы и пустырника»:
• в ситуациях, сопровождающихся отрицательными эмоциями;
• при длительных стрессах;
• при проблемах с засыпанием и сном;
• при повышенной раздражительности. «Комплекс экстрактов валерианы и пустырника» помимо указанных экстрактов содержит также глицин. Эти вещества укрепляют нервную систему, снижают ее возбудимость и оказывают благоприятное влияние на настроение.
Пустырник
Пустырник применялся в народной медицине еще в древнеримскую эпоху.
В Средние века его высаживали на специальных «аптекарских огородах», а также вокруг пасек, поскольку считалось, что даже мед, собранный с цветущего пустырника, обладает успокаивающим действием. Сегодня о полезных свойствах пустырника известно гораздо больше.
Экстракт пустырника оказывает седативное (успокаивающее) действие и регулирует функциональное состояние нервной системы. Кроме того, он обладает легкими спазмолитическими свойствами, а также способствует снижению содержания в крови глюкозы, холестерина, молочной и пировиноградной кислот. Полезные свойства экстракта пустырника обусловлены входящими в его состав иридоидами.
Валериана
Валериана — одно из самых популярных натуральных успокаивающих средств.
В России для медицинских целей в промышленных масштабах валериану начали заготавливать в XVIII веке. Сегодня валериану применяют в медицине при нервном возбуждении, нарушениях сна и других состояниях, связанных с эмоциональным перенапряжением.
Валериана уменьшает рефлекторную возбудимость, усиливает тормозные процессы в нейронах и обладает легким спазмолитическим действием.
Глицин
Глицин — это аминокислота, которая участвует в работе мозга и нервной системы.
Он регулирует процессы торможения и возбуждения, подавляет раздражительность и делает поведение более разумным. Глицин также улучшает умственную деятельность, концентрацию внимания и память. Поэтому его прием будет особенно полезен в тех случаях, когда во время стрессов или эмоционально напряженных ситуаций приходится выполнять интеллектуальную работу, как правило, в это время работоспособность ухудшается. Вместе с тем, глицин не влияет на скорость реакции, не вызывает сонливости, к нему не развивается привыкание.
