Род хвойных деревьев семейства Сосновые (Pinaceae) включает около 130 видов, произрастающих по всему миру. Сосны — вечнозеленые, богатые смолой деревья, которые могут быть как достаточно крупными, так и почти кустарниками. Сосна обыкновенная (Pinus sylvestris L.) является наиболее распространенной в российских лесах.
Эфирное масло сосны представляет собой бесцветную или желтоватую жидкость, обладающую хвойно-древесным запахом. Его получают методом паровой дистилляции. Экстракции подвергаются различные части дерева: хвоя, шишки, кора, смола. Однако чаще масло делают из хвои, именно это эфирное масло используют для профилактики простуд и в прочих оздоровительных целях.
Большую часть хвойного масла сосны составляют монотерпеновые углеводороды, основной из которых терпинеол. В состав масла также входят сесквитерпеновые спирты, простые и сложные эфиры, фитонциды.
Фитонциды — летучие вещества, отвечающие за антимикробную и антисептическую активность эфирного масла.
Полезные свойства эфирного масла сосны:
- обладает противовирусными, противомикробными, противогрибковыми и антисептическими свойствами;
- оказывает противовоспалительное и подсушивающее действия;
- способствует выздоровлению от простудных заболеваний, является средством профилактики;
- оказывает жаропонижающее, отхаркивающее и дренажное действия;
- тонизирует;
- благотворно влияет на психоэмоциональное состояние;
- помогает бороться со стрессом и плохим настроением;
- улучшает мозговую деятельность;
- стимулирует работу лимфатической и сердечно-сосудистой систем;
- работает как антиоксидант;
- является мочегонным и желчегонным средством.
Эфирное масло сосны можно использовать для санации воздуха в помещении, а также в небольших количествах наносить на кожу. С маслом делают ингаляции, им смазывают носовые пазухи, добавляют в растворы для полоскания горла, используют для проведения массажей разных частей тела.
Важно! Эфирные масла могут вызывать побочные эффекты и аллергические реакции. Перед применением средства важно убедиться, что у вас нет индивидуальной непереносимости или аллергии на сосну.